却发现两门心法势均力敌，谁也奈何不得谁。

但是两家又不愿意服输，回去不断改进这心法，然后继续约地方比武，可结果还是如此。

如今姜杨两家已经不知传了多少代人了，他们的后代依旧用这本心法比武，每年都要比，各自不服输。

而每年比武之时，双方为了防止有人耍手段，会邀请很多围观者观看，这么多双眼睛之下，如果发现有人作弊，立刻就算输了。

陈小凡点点头，前去擂台观看。

来到擂台前，只见杨氏一族的中年人穿着一件黄衫，上面篆刻着一个醒目的“杨”字。

姜氏一族的中年人也同样如此，一袭黄衫，衣服上有一个醒目的“姜”字。

“比拼内力，可以通过多种方式测出来，掰手腕是一种常见方式，现在我们两人开始掰手腕！”姜氏中年人光明磊落的说道。

杨氏点头同意。

随后，他们二人深吸一口气，气沉丹田，双手按照某种神秘的运行路线挥动起来。

随着挥动，体内的内功心法徐徐运转起来。

陈小凡在下面看了片刻，脑海中的系统声音很快响了起来。

【由于你观看姜氏心法，体会到了其中精妙，通过一番思考，你提炼出其中真谛，领悟出了十二经络心法！】

【你继续观看，对姜氏心法进行深入解析，成功在十二经络心法的基础上创造出了大调心法！】

三息后。

【你继续观看，成功在十二经络心法的基础上创造出了归一心法！】

五息后。

【你继续观看，成功在归一心法基础上创造出了周天搬运心法！】

十息后，陈小凡开始修炼内功心法。

【你开始修炼周天搬运心法，修为开始提升……】

【修为提升至三流初期，三流中期，三流后期……】

【二流……】

【恭喜你修为提升至一流！】

【你继续修炼周天搬运心法，修为继续提升……】

【恭喜你修为提升至先天高手！】

“呼！”

陈小凡吐出一口浊气。

有了内功心法就是