福从小就尝试修炼，修炼过后他惊奇的发现自己的双眼能够看到灵力。

他能看到大自然中的灵气是白色的，修士里武修的灵气是黄色，文修的灵气是蓝色。

修者们修炼的时候能吸收白色灵气，然后慢慢转化成黄色或者蓝色。

沈六福发现他在修炼时吸收白色灵气很快，但这白色灵力只是在体内循环，不能转换成其他颜色。

不知不觉到了晚上，沈六福饿的肚子咕咕直叫，今天全家都在忙着筹备爷爷的寿宴，完全忘了给他送饭。

他只好爬起来一脸郁闷的去了伙房，看能不能找点东西垫垫肚子。

到了伙房沈六福彻底失望，晚宴的剩菜全都被倒在了泔水桶，散发出阵阵怪味，实在下不去嘴。

忽的他看到挂在门框上的一棵艾草有灵力涌动。

九州纲目中艾草的记载忽然浮现脑中：“艾草有浓烈香气，叶背生毛，可止咳，止血，消炎，解毒，清热醒脑！”

他决定把这艾草加入面粉做成艾草馒头。

他取下门框上的艾草，放入烧开的锅里烫熟，然后倒入碗里捣碎，再向碗里倒入面粉，再加水慢慢揉搓。

这时脑海里一片清明，他看到身体里的白色灵气在揉搓馒头时，慢慢注入其中。

他注入的灵气与艾草中的灵气开始一点一点的融合。

随着沈六福的揉搓，艾草面团开始变得光滑，他感觉到自己身上的灵气也停止注入，看来这些面团可以吸收的灵气达到了饱和。

他把面团切成均匀的大小，揉搓成馒头的形状，然后均匀的摆放在蒸屉上，开始蒸煮。

大概一盏茶的时间，蒸屉里散发出阵阵清香，闻着这清香他知道蒸好了。

打开蒸屉，一阵阵热气升腾，一个个色泽嫩绿的艾草馒头呈现了出来。他能看见馒头内有灵气翻涌。

他咬了一口细细咀嚼，只感觉馒头蓬松饱满，清香四溢，咽下肚去，胃里暖暖的，一股能量流入体内直冲天灵盖，似乎身上的毛孔都在散发着艾草的清香，馒头里的灵力也进入四肢百骸，身上充满了力量。

馒头中的灵力进入了体内变成了紫色，紫色灵气与白色灵气在体内循环并不相融。

他