。”

大家如今的年纪，正是猛长身体的时候，忙活了一个上午，肚子都空了。

为了不饿肚子，大家跑的都很卖力。

云鸾也不例外，今日是第一次跑两圈，为了能顺利吃到午饭，她在跑步之前先解下了沙包。

沙包被解下，昨日又洗筋伐髓了一次，云鸾跑起来格外的轻松，竟和钱小依、荀竹两人不相上下，看的两人满脸惊奇。

“云鸾，你昨日干嘛了，突然变得这么厉害？”

“用了宗门发的洗髓液。”云鸾边跑边淡声回答。

每天朝夕相处，自己的变化在身边人眼里肯定很明显，不如实话实说。

钱小依睁大双眼，“洗髓液效果竟这样好？”

云鸾笑了笑，“感觉还不错，回头你也试试。”

她说完，越过两人，往前跑去。

嘴里咬着草，躺在高高草垛上的王牧望着一众远去的师弟师妹，漫不经心的笑道。

“这帮小兔崽子也就是几天新鲜，等这股新鲜劲过了，恐怕就要开始哭天抢地了。”

林双当即说道，“几天新鲜总比你这般躺着强，章师兄来宗门十年都筑基期三重了，你修炼了五年才到炼气期五重，怕是得再给你十年才能到达章师兄如今的修为。”

王牧无所谓的说道，“咱们这天赋，有点修为延年益寿就不错了，你修炼倒是比我努力的多，如今不也才炼气期七重的修为，还不知何时能筑基呢。”

林双白了他一眼，“我好歹也修炼到了炼气期巅峰，只需一个契机就能筑基了，不比你强的多？”

王牧吐掉嘴里的草，“这个契机可不是说来就来的，兴许我修炼到炼气期七重的时候，你还没突破筑基呢。”

林双有些生气的将手中的篮子扔向他，“王牧你就不能念我一句好？”

王牧伸手接住林双砸过来的篮子。

“突破修为本就需要契机，好多人一卡就是好几年，我说的也没错啊。”

林双还想反驳他两句，转而想到王牧这种安于现状的性子也不是一两天，便没好气的说道，“我真是脑子坏了才跟你说话，有这时间，倒不如陪师弟师妹们好好训练。”

说完，便朝着