了一种鼓胀感，接着是肌肉紧绷的感觉，他感觉自己好像是一个充满气的轮胎，弹性十足！

接下来就是技能点的使用，原本赵延是打算继续加【国术荣光】的，但lv2的【国术荣光】想要升到lv3，需要两个技能点才行。

“留着技能点先不用？”

如果接下来不参加格斗比赛的话，赵延会选择把技能点留着，但在比赛前，他想尽可能把实力提升上去，这样才能走得更远。

毕竟拿了冠军可以到手60万呢！

于是赵延把新获得的技能点加在了【震脚】上，让【震脚】也变成了lv2。

技能提升后倒是没有任何异样的感觉，具体效果得用了才知道。

“接下来把护具去掉，我来给你练抗击打。”

孙教练此时已经重新站了起来，咬牙切齿地对赵延说道。

“我怎么感觉你是趁机想揍我呢？”

“少废话，快点！”

抗击打能力需要长时间训练，通过专门的训练使骨骼变得粗壮、坚硬，使肌肉中的毛细血管大量开放，由原来安静时的每平方毫米开放80条左右增加几十倍以上，并使毛细血管的形态结构发生变化，出现泡状，从而增加肌肉的供血量。

这不是短时间内就能练成的，所以孙教练交给赵延的是一些技巧性的东西，告诉他如何在承受打击时减少伤害，同时让他一点一点适应疼痛感。

不过很快孙教练就惊奇地发现赵延的抗击打能力竟然相当不错！

“你以前专门练过？”

孙教练惊讶地问赵延。

“嗯，练过家传的十三太保横练。”

赵延张口就来。

没办法，这个东西没法用天赋来解释，只能说自己以前练过。

“行，那我接下来加大力度，测试一下你的极限。”

“好。”

十几分钟后，孙教练停止测试，惊喜地看着赵延：

“你的抗击打能力已经达到职业级的水平了，接下来不用特意练这个，练防抱腿，防摔和防锁就行。”

“教练，我还想让你陪我练练拳。”

赵延突然说道。

“你是想趁机