“是的师尊”

次日

一处地方传来了一遍又一遍的节拍声

“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四”

杨建和柳玉伴随着音乐的节奏，认真地做着广播体操。

“师傅，你教我做这些奇怪的动作有什么用”

柳玉听着师傅的节奏，伸臂、扩胸、踢腿、弯腰，每一个动作都做得十分到位。

杨建语重心长的开口：“作为一名强者，没有强大的体魄，空有境界，只是虚有其表，华而不实，本尊教你的是天下第一体术，好好领悟，好好学，注意节拍要对，动作要标准，不然你只是白练，知道了吗，每天一遍明白吗！”

“为师已经会了，接下来你自己打节拍！”

“弟子明白，一二三四，二二三四，三二三四，四二三四”

柳玉跟着自己的节拍，一遍一遍的跳，他感觉体内多出了一股神秘的力量，不断的游走他的全身，在慢慢改善她的体魄

“”杨建突然开口：“可以停了”

柳玉脸上充满了疑惑，这样的功法不是越修炼久越好吗？

杨建看出了柳玉心中的疑惑然后开口：“欲速则不达，你明白吗，这体操共8套，今天先练一套”

“啊！”柳玉一脸不可置信，心中十分震撼

“接下来，你用全力打我一拳，我看看你的实力如何我好下一步计划”

柳玉有点担心的开口：“师傅这样不妥吧！”

“叫你打，你就打，不然你可以下山了”

柳玉点了点头。“师傅看好了！”

一拳挥出，力量瞬间爆发，如同一颗流星划过天际，带着无穷的威势和速度。这一拳，凝聚了全身的力量，是力量与技巧的完美结合。

杨建不动声色单手接住然后开口道：“太弱了”

“为师给你展示什么叫一拳”

然后杨建全力的向天空打了一拳，拳风夹带着5条金龙的虚影直直的轰向天空，天空被打穿了，恐怖的余威贯穿了多个强大的位面，直接打到了无尽禁地！原本恢复封印的无尽禁地，直接被打穿，沿途淹没了无数生灵

柳玉瘫倒在地下，看着天上黑暗的空洞