天下心医_第一百七十五章:学会放下 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

第一百七十五章:学会放下(3/4)

原来在老家,他们日常生活中的三餐都基本习惯了。

五谷杂粮中间有水,谷,精,微。

经常吃五谷杂粮,可以摄入不同的营养,保持均衡。

现在老年人接到了你们身边,以后天天给他吃肥,甘,厚,味。

日常摄入其他的粗纤维类食物,就比较少了。

再加上城市里面的活动空间又比较少,或者说,每天没有足够的运动时间,来消化这些食物。

这些负担,就会堆积在身体里面,营养富集。”

我指了指单据上的,几种身体元素的指标数据,继续说道:

“这几个关键指标,你看后面的对比值都有明显的偏高。

老年人,还有胆囊的问题,你看这上面还显示有脂肪肝的迹象。”

“这倒是有!

因为我们家老爷子,有几个非常好的战友,隔三差五,大家都会聚一聚。

再加上我们家老爷子,性格开朗。

在广场上下棋,在文化宫的老年班里,都结识了很多朋友。

因此也经常聚会。

聚会嘛,各种酒类自然必不可少。老爷子性格又豪爽大气,每每来酒不拒。

我听完眉头一皱。

“这可不是孝心呐!

这可是对老年人身体的一种巨大身体负担。

我们年轻人身体各部分器官功能比较强。有一些东西,随着我们的运动就很容易代谢出去。

但是老年朋友不一样啊,人们在衰老的过程中,身体各部分器官都会慢慢的变老。

消化功能,心肺功能,泌尿功能,神经功能,都会随着年龄的变化而衰减。”

这个时候再给老年人,吃太多的补品类的东西,就类似于在燃烧的火炉中在泼入油。

叫“火上浇油,虚不受补。”

明明是一片孝心,最后却是害了自己的长辈。

男人捶了捶自己的脑袋说:“哎,都是糊涂啊!”

我又问了一些,他们家老爷子的其他一些情况。

对他的病情了然于胸了。

我问这个男的,你有什么诉求?

男人垂手顿足道


本章还未完,请点击下一页继续阅读
加入书签我的书架

上一页 目录 下一页