暗的，时祯迫切希望回到昨天，使劲按住自己那张求训练的嘴！

训练的地方自然是昨天参观的训练场，叶知舟有他专门的训练室，和路过的士兵舰员们打了招呼，便带着时祯进入他的私人训练室。

徒留一群小兵在公共训练场目瞪口呆，他们家舰长好像从来没带人进入过他的训练室吧？那个小矮子beta到底是什么人？还是有什么特殊的地方，让舰长特殊对待？

他们怎么会知道，叶舰长只是不想让时祯看着其他人的肌肉眼睛都直了，然后耽误训练？

叶知舟的私人训练室设备和外面的没什么区别，只是有特殊的负压训练装置，只是今天他没开启，小家伙那小身板怎么可能承受得住负压训练。

在训练之前，叶知舟让时祯先测试一下各项数值，身高体重臂力，深蹲俯卧撑仰卧起坐等等。

一套数值测试下来，时祯也就焉了，直接躺倒装死，要是可以的话他想吐一口烟装阿飘，表示他魂都飞走了。

叶知舟看着那一串不合格的数据，盘腿坐在时祯旁边，弹了弹他的额头，笑笑说：“这还什么都没开始，就不行了？”

叶舰长也不知道自己哪来的耐心，随便他手下一个兵，测出这样的成绩就一副奄奄一息的样子，早被他打发走了，哪还有好心情想着要不要给小家伙减负，一步一步慢慢来。

“按照你的训练表，一天下来我不死也要脱层皮。”时祯有气无力的说，他也想坐起来，但是手酸没力气撑不住。

100个深蹲，100个俯卧撑，再来100个仰卧起坐，这还只是测试，真要按照训练表上的量来，他还能等到到达906号矿星的那天吗？

“那训练计划就做废吧。”叶知舟叹息。

叶知舟话音刚落，时祯蹭的一下爬起来，他就是稍微丧一下，怎么对方就先放弃了，这是他已经差到令人发指，叶哥教都不想教？

“不不不，我觉得我还可以再抢救一下！咱们一点一点慢慢来啊！”时祯顾不得全身酸痛，赶紧改口。

时祯这一连串的动作，叶知舟没想到，他还以为小家伙是不好意思开口不想继续了，才装可怜博同情的，本来他还想把准备的近身搏斗训练换成射击。

“近