清炖萝卜牛腩。”

“好哒，来啦。”

原料：牛腩400g，白萝卜300g，盐5g，白胡椒粉1g，生姜3片，香叶2片，香菜根据口味添加。

第一步牛腩切块，开水下锅，水开以后煮5分钟就可以捞出来了。

第二步焯水后的牛腩放入电饭锅里，加入姜片，香叶，水，和牛肉齐平，放入电饭锅开启煲汤的档，没有煲汤档的可以开启两次煮饭流程。

第三步白萝卜去皮切块以后，倒入煮好的牛腩上，加入5克盐，放回去用快煮档继续煮，千万不要盖锅盖，要不然萝卜气很臭，或者，换个普通锅，直接煮也是可以的，煮到萝卜半透明的时候，就可以了，吃的时候撒上白胡椒粉和香菜末，点睛之笔。

温馨提示：

白萝卜放到电饭锅里以后，就不要盖盖子啦，要不然萝卜的臭气会闷在汤里，非常难喝。

要是为了节省时间，也可以用另外一口锅开盖，单独煮10分钟萝卜，煮到半透明以后再加入牛腩里面。

白胡椒粉和香菜是这个菜的点睛之笔，千万不要省略。

炖牛肉没有电饭锅的可以用普通锅，时间差不多，电压力锅大约1小时，普通压力锅30分钟左右。

“啊，这香味，牛腩肉饱满而细嫩，萝卜吸收了牛肉的净化，柔软多汁，汤汁清澈透明，看着就有食欲了。”

此时的食堂已经围着一大堆学生老师了。

“我看大家很期待，不如来吃吧。”

“不到一分钟就抢光了。”

陈小强再次注意到了校花，校花没有多说什么。

“诗妍你怎么啦？”

室友张乐乐看着她，平时不是很开心的嘛。

“没，没什么呀。”

“那快吃饭吧，这是陈小强做的。”

“陈小强？谁呀？”

“就他呀。”

然后用手指指了一下陈小强。

“我也是刚知道，原来他的真名是这个。”

林诗妍心想，好呀，原来你叫陈小强呀。

正在想的时刻。

张乐乐拿起南瓜饼和香煎小馄饨吃了起来。

顺便拿